作为衡量学生学术能力的重要标尺，ACT考试与SAT共同构成美国高校录取的双轨评价体系。全美3600余所高等院校均认可这两种考试成绩，其中常春藤联盟院校对ACT高分段考生保持稳定录取比例。
科学规划备考周期需兼顾知识储备、应试技巧、心理调节三大维度。建议将36个月的准备期划分为基础夯实（6-8个月）、专项突破（3-4个月）、模考冲刺（2-3个月）三个阶段。
| 阶段划分 | 核心任务 | 预期提升 |
|---|---|---|
| 基础夯实期 | 语法体系构建/阅读速度训练 | 综合分提高5-8分 |
| 专项突破期 | 科学推理强化/写作模版优化 | 单科提升3-5分 |
2023年度学员数据显示：持续参加12周系统培训的考生中，78%实现总分提升8分以上，其中科学推理科目平均提分幅度达42%。
