郑州模特形体训练课程立足行业标准，设置三个阶段提升计划。阶段着重形体基础建设，通过颈肩专项训练和平衡控制练习，帮助学员建立挺拔体态。第二阶段强化动态表现，包含台步节奏训练和时装表演技巧提升。第三阶段侧重实战应用，安排棚拍实践与形象设计课程。
| 训练阶段 | 核心内容 | 课时分配 |
|---|---|---|
| 形体基础 | 站姿矫正/平衡训练/肌肉控制 | 24课时 |
| 动态表现 | 台步基础/造型转换/音乐节奏 | 36课时 |
| 实战应用 | 棚拍实践/形象设计/风格定位 | 30课时 |
周末班：周六/日 18:50-20:20
工作日班：周一/三 18:30-20:00
* 满10人即开班授课，每课时45分钟
课程采用动态评估机制，每两周进行阶段性成果检测。教学团队包含从业8年以上专业导师，配备形体训练专用教室与镜面墙设施。结业学员可获得形体评估报告，优秀学员有机会参与本地时装周观摩。
