教学模块 | 实施内容 |
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球队建制 | 创建专属球队身份系统,包含定制队名、徽章标识、统一训练服、个人成长档案 |
赛事机制 | 每学期组织场馆联赛,检验阶段训练成果 |
➤ 生理发展:科学运动刺激骨骼生长,提升心肺功能,增强肢体协调性
➤ 心理建设:培养抗压能力,塑造积极进取的竞技心态
➤ 社交能力:通过团队协作理解分工配合,建立集体荣誉感
➤ 规则认知:在实战中掌握竞技规则,培养遵纪守则意识
➤ 智力开发:左右手交替训练促进大脑均衡发展
掌握运球、传接球、三步上篮等基础动作规范
学习战术跑位、攻防转换、团队配合策略