• 西安日月瑜伽注重动作的舒缓,有利于身体健康和疾病的消除
  • 采用小班教学模式,确保教练能够充分关注到每一位学员的学习进度
  • 导师们能够按照全美瑜伽联盟瑜伽教师培训标准,遵循印度传统瑜伽文化并与国际接轨

400-882-1933

西安日月瑜伽

西安日月瑜伽简介

学校详情 :  查看详情 专业瑜伽教育实践基地 在古都西安核心教学区,专业瑜伽教育机构经过十五年教学实践,形成了涵盖国际认证课程体系、特色进阶工作坊、海外研修项目的三维培养模式。教学场地配备符合国际标准的空气净化系统与防滑地胶,每间教室均配置智能体式矫正镜组与专业辅具存储系统。 教学体系构建 课程架构严格遵循全美瑜伽联盟标准,设置200小时基础认证、300小时进阶研修、500小时专家级课程三大模块。每日课程包含体式精讲(120分钟)、教学法实践(90分钟)、生理解剖研讨(60分钟)三大核心单元,配套自主研发的体式矫正指导手册与视频学习系统。 ✓ RYT200基础认证:9800元/期 ✓ RYT300进阶研修:12800元/期 ✓ RYT500专家课程:21800元/期 教学特色解析 实行10人制小班教学模式,每位学员配备专属学习档案。课程设置包含晨课体式训练、午后教学模拟、晚间案例研讨的完整学习闭环。教学团队由8位E-RYT500认证导师组成,平均教龄超过9年,累计培养专业教练逾2000人次。 高新校区配置智能体式评估系统,通过三维动作捕捉技术生成个性化训练方案。教学区设置独立冥想空间与理论研讨室,每周举办教学案例工作坊,定期邀请印度辨喜瑜伽大学专家开展专题研讨。 行业认证 持有中国健身瑜伽段位制考评,陕西省社会体育指导中心指定教练培训基地。教学体系通过ISO9001国际质量管理体系认证,课程内容符合国家职业技能标准,毕业学员可申请中国健美协会专业教练认证。 教学环境说明 创业咖啡街区教学点配备6间标准教室,每间配置德国进口地暖系统与空气质量监测装置。更衣区设置智能储物柜与卫浴设施,休息区提供专业瑜伽饮食指导服务。校区半径500米内汇聚3条地铁线路与12条公交路线。
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西安日月瑜伽课程推荐

西安日月瑜伽校园环境

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西安日月瑜伽学校优势

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庭院里的瑜伽修行新体验

在古都西安的幽静院落中,专业瑜伽教学机构正以创新的教学方式重塑传统瑜伽教育。教学空间突破常规教室布局,将自然景观与练习区域有机融合,木质地板与全景落地窗构建出通透的练习场域。

国际标准教学设施配置

教学场地配备符合国际瑜伽联盟标准的专业辅具系统,包括Manduka品牌瑜伽垫、Pilates专用核心床、精准顺位调整器具等。特别设置的体式辅助区配备三维人体解剖模型,帮助学员直观理解运动力学原理。

阶梯式课程体系设计

  • 基础教学层:RYT200小时认证课程,侧重基础体式正位与教学法
  • 进阶提升层:RYT300小时课程深化流瑜伽与阿汤伽序列教学
  • 精研专修层:RYT500小时课程整合运动解剖与私教方案设计

三维立体教学模型

课程架构包含三大维度:传统哲学模块系统讲解《瑜伽经》与八支体系,运动科学模块整合现代解剖学原理,教学实践模块设置模拟课堂与真实带教场景。每期课程包含不少于20课时的实战教学演练,学员需完成从课程设计到现场调整的全流程实操。

个性化成长支持系统

实施动态分组的教学模式,根据学员能力评估结果进行针对性强化训练。建立学员成长档案系统,记录体式进步曲线与教学能力发展轨迹。课后提供持续的职业发展指导,包括工作室运营建议与私教客户管理策略。

教学成效保障机制

建立双导师跟课制度,主课教师负责知识传授,辅导教师专注个体化指导。设置阶段性能力考核节点,未达标学员可申请免费复训。结业学员享有终身免费复训权益,确保教学能力的持续精进。

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西安日月瑜伽师资团队

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王志洁老师

王志洁老师

讲师简介: 王志洁老师一位备受赞誉的瑜伽导师,凭借其卓越的专业素养、丰富的教学经验以及对瑜伽事业的无限热忱,在瑜伽教育领域熠熠生辉,为众多学员开启了通往身心平衡与健康的大门。

贾玥莹老师

贾玥莹老师

讲师简介: 贾玥莹老师还深入钻研了瑜伽的历史文化、哲学思想、人体解剖学和生理学等多方面的理论知识,这些深厚的理论储备使她在教学中能够深入浅出地讲解瑜伽的原理和功效。

何艳萍老师

何艳萍老师

讲师简介: 何艳萍老师积累了丰富而广泛的教学经验,涵盖了各种不同的教学场景和学员群体。她曾在优秀的专业瑜伽馆担任首席导师,为追求高品质瑜伽教学的学员们提供精准而细腻的指导

秦丽华老师

秦丽华老师

讲师简介: 秦丽华老师满足了健身爱好者对于身体柔韧性、力量和平衡力提升的需求。此外,她还积极投身于企业团体瑜伽培训项目,为忙碌的职场人士带去放松身心、缓解压力的瑜伽课程,助力他们提升行业效率和生活质量。

徐贝贝老师

徐贝贝老师

讲师简介: 徐贝贝老师。无论是面对零基础的初学者,还是经验丰富的瑜伽爱好者,都能因材施教,根据学员的个体差异和学习目标制定个性化的教学计划,确保每一位学员在她的课堂上都能获得程度的收获和成长。

鲍虹老师

鲍虹老师

讲师简介: 鲍虹老师以其独特的教学方法和富有感染力的教学风格而闻名于瑜伽界。她注重整体教学理念,将瑜伽的体式、呼吸法、冥想和放松技巧有机融合,形成一个完整而连贯的练习体系,帮助学员实现身体、呼吸和心灵的全面协调与平衡。

西安日月瑜伽校区分布

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  • 1

    高新校区

    学校地址:西安市高新区科技路西口枫韵蓝湾28幢别墅

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西安日月瑜伽常见问题

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西安如何选择瑜伽教培机构
选择有RYS认证的学校,老师至少要有RYT200以上的资格认证。这样可以确保教学质量。场馆的规模和环境很重要,这在一定程度上反映了老师的教学水平。避免在健身房、运动场所或小型瑜伽馆学习,这些地方可能不太专业。选择宽敞舒适、功能分区明确、健身器材丰富的场所。选择那些举办过多期教培机构的老师,他们有足够多的学生接受过他们的指导和帮助,接触过各种情况的学生,教学经验丰富。亲自去体验一下老师的授课水平,看看他们的表达能力、课堂互动、体式是否标准、是否知道如何引导学员保护自己等。
西安阴瑜伽教培哪里学好
西安日月瑜伽的阴瑜伽培训班,会详细讲解阴瑜伽的哲学原理、体式原理、呼吸控制原理等,帮助学员建立扎实的理论基础。学习人体解剖学的基础知识,了解身体的结构和功能。探讨阴瑜伽体式对身体的影响,如如何改善身体的柔韧性和平衡性。 同时,教练还会通过实践练习来加深学员对理论知识的理解和掌握。瑜伽老师系统掌握阴瑜伽体系的理论基础,基于每个阴瑜伽体式的正确习练方式、精准使用辅具,深入有效开展阴瑜伽教学。
西安阴瑜伽主要锻炼什么
阴瑜伽主要针对矫正人体的不良姿势。在练习过程中,通过特定的体式和呼吸技巧,如腹式呼吸,可以激活副交感神经系统,从而减轻压力和紧张,降低血压,并有助于调节睡眠和增强免疫功能。此外,阴瑜伽还有助于疏通全身经络,使身体放松,呼吸顺畅,进而缓解失眠、偏头痛和慢性疲劳综合征。这些综合效果不仅有助于改善身体的不良姿势,还能带来内心的平和,从而更有效地矫正和预防不良姿势。
有问必答

西安日月瑜伽学员评价

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5.0

综合评分

高于99同行

好评率100

  • 舍**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-01 12:37:28    高新校区

    孩子很喜欢瑜伽,希望小朋友可以一起练习,遇到了西安日月瑜伽开班就来体验了一下,老师很棒,训练环境好,瑜伽体式也很多,报班还有优惠呢!

  • 郭**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-01 03:18:44    高新校区

    瑜伽真的很适合孩子这种养生的女孩子~另外,西安日月瑜伽的老师讲的也很细致,认真负责,非常有气质,羡慕~孩子比较喜欢这里的环境以及上课的氛围,很珍惜在这里学习的时光。

  • 余**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 18:55:19    高新校区

    被名字吸引过来的,和朋友一起报的西安日月瑜伽的瑜伽班,每回周末来的时候总是出一身汗,感觉毛孔都被打开了,特别舒服。而且学费也不贵,在孩子可以承受的范围。

  • 郭**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 09:21:10    高新校区

    一直想成为一名专业的教练,后来就选择了西安日月瑜伽培训课,感觉孩子经过一段时间训练后,进步很大。不仅技能掌握更专业了,还能独立地进行课程安排。

  • 陶**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 00:32:30    高新校区

    刚开始学习瑜伽的时候觉得很累,但是贵在坚持,现在已经好多了,刚开始开背很费劲,但是现在一些中级体式孩子已经会的差不多了,西安日月瑜伽的教学效果真的挺好的,有跟孩子一样的人在这里学,动力强多了。

  • 孙**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 21:21:12    高新校区

    学习了一段时间瑜伽课非常喜欢瑜伽,希望更系统的学习,来西安日月瑜伽报了初级瑜伽班,能拿到证书,还能学习瑜伽,非常喜欢。西安日月瑜伽瑜伽老师很棒,环境优美,舒适,会坚持学习的。

  • 郭**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 18:06:33    高新校区

    西安日月瑜伽的瑜伽老师们一看就感觉很专业,身材和气质上面感觉很与众不同。看老师上课的时候还很和蔼,会为每个学员纠正不规范的动作。看到老师这么优秀,对孩子的练习也很有激励作用啊!

  • 朱**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 09:18:38    高新校区

    这次学习总体感觉很好,西安日月瑜伽的老师真是负责又专业!每次上课过程都会耐心的纠正孩子做的不到位的动作,课后也会和孩子们主动沟通学习遇到的问题,学习起来不会有很大压力。

  • 朱**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 05:35:42    高新校区

    以前只是偶尔练习瑜伽,现在有时间就想系统学一下,西安日月瑜伽环境特别好,校区特别舒适,老师也特别好特别专业,还看到了别人拿到认证证书,更有学习动力了!孩子也要好好学!

  • 为**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-28 21:05:00    高新校区

    平时上班积累久了老不运动感觉身体免疫力都下降了,听朋友推荐来西安日月瑜伽瑜伽学院,听了一节课,老师非常的有耐心,根据学员的基础情况进行教学,学起来也没有压力。