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在西安新精武少儿武术培训体系中,4-7岁幼儿启蒙阶段特别注重基础能力建构。课程设计遵循儿童运动发展规律,通过十二种基本手型步型训练,配合五类专项基本功练习,帮助学员建立正确的动作模式。
训练模块 | 具体内容 | 能力培养 |
---|---|---|
柔韧素质 | 正压腿/侧压腿/横叉竖叉 | 身体延展性提升 |
基础拳法 | 五步拳/少年拳/连环拳 | 动作协调性发展 |
教学团队采用分级训练模式,初期重点发展幼儿的空间感知能力。通过翻滚训练、障碍穿越等趣味项目,逐步过渡到正式武术动作学习。每节课包含15分钟趣味游戏,20分钟专项训练,10分钟情景模拟。
作为西北地区武术教育标杆机构,新精武拥有三大核心优势:省级武术教练团队驻场指导,与西安体育学院共建课程体系,自主研发的儿童安全训练设备。教学场地均配备专业防护地垫,所有器械通过国家儿童用品安全认证。
教练员持双证上岗(武术段位证+教师资格证),平均教龄8年以上
每学期更新20%教学内容,融入传统武术文化元素