西安空中瑜伽培训
授课机构:
西安怀特健身学院
上课地点:
碑林校区
成交/评价:
联系电话:
400-882-1933
西安空中瑜伽培训课程详情
西安怀特健身学院空中瑜伽 考瑜伽证书请咨询我们,知名瑜伽老师授课,毕业颁发权威瑜伽教练证,国际认可,高薪,点击预约免费来校试听!
课时:35天,周一至周五上课,周末休息
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性 !
Alive空中瑜伽不仅仅是反重力的原理? Alive空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式,该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同,利用绳索吊床(Hammock)作为铺具,把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融,普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。