在西安金博智慧的心理辅导课程中,我们构建了符合青少年认知规律的三维教学模型。课程模块包含情绪认知重构、社交情景模拟、家庭互动优化等核心单元,采用渐进式教学设计,从基础心理知识到实际场景应用层层推进。
教学形式 | 实施方式 | 培养目标 |
团体沙盘游戏 | 5-8人小组协作 | 提升沟通协调能力 |
认知行为训练 | 情景模拟教学 | 改善情绪管理能力 |
通过情绪脸谱识别、生理反应监测等教学手段,帮助学员建立情绪预警机制。设置压力情景模拟环节,指导学生运用呼吸调节、注意力转移等方法进行情绪管理。
采用角色互换剧场、冲突解决工作坊等互动形式,训练学生的非语言沟通技巧。通过团体任务完成度评估,量化提升学生的团队协作能力。
每月设置家长参与日,开展亲子沟通工作坊。季度安排户外拓展活动,将课堂所学应用于真实社交场景,由专业辅导师进行现场行为指导。