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郑州健身教练快速班

郑州健身教练快速班

授课机构： 郑州亚斯健身培训学院

上课地点： 郑州亚斯健身学院

成交/评价：

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郑州健身教练快速班课程详情

专业健身教练培养计划

课程核心价值

教学模块 培训要点 课时分配
理论基础 运动解剖学/营养学原理 80课时
实操训练 器械使用/训练方案设计 120课时

教学体系解析

健身教练实训场景

理论教学维度

  • 运动人体机能运作原理
  • 膳食营养搭配黄金法则
  • 客户体适能评估方法论

实操训练重点

  • 抗阻训练动作标准解析
  • 功能性训练器械操作
  • 团体课程编排技巧

认证考试流程

学员需完成规定学时后参加统一考核，考试包含理论笔试、实操演示、方案设计三大模块。考核通过者将获得由国家体育总局颁发的职业资格证书，该证书全国联网可查，具备法律效力。

教学优势说明

  • 标准化训练场地配置
  • 持证导师现场指导
  • 考前模拟测评系统
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