本课程构建三维教学模块，从理论认知到技能实操层层递进。首阶段重点解析综合格斗的竞技规则与发展脉络，中期强化12种核心打击技术，最终完成私教课程开发与教学认证。
| 训练阶段 | 关键技术 | 课时分配 |
|---|---|---|
| 基础构建 | 缠手带使用/格斗式/直拳体系 | 8课时 |
| 技术深化 | 摆勾拳组合/扫踢技术/膝击应用 | 18课时 |
| 实战认证 | 情景模拟/课程开发/教学考核 | 19课时 |
课程采用渐进式教学法，初期通过打靶训练建立肌肉记忆，中期加入移动闪躲提升应变能力，最终阶段融入真实对抗场景。特别设置的教学法模块，着重培养学员的课程编排能力和会员沟通技巧。
学员需通过三级考核体系：基础技术达标测试包含直摆勾拳组合连贯性、扫踢力量控制等七项指标；教学能力考核涉及课程设计、动作示范、安全指导等核心维度；最终认证包含理论笔试与实操演示双重评估。
