课程模块 | 教学内容 | 课时配置 |
急救技能 | CPR初级救护员认证 | 6课时 |
核心训练 | 体适能强化训练 | 108课时 |
专项提升 | 普拉提垫上训练 | 32课时 |
混合式教学将线上预习与线下实操有机结合,通过标准化训练模板提升学习效率。25人小班制确保每位学员获得个性化指导,定期组织学习社群促进经验交流。
课程研发团队联合北京体育大学专家,参照ACSM运动医学标准构建教学框架。完成高级私教课程可直接申请欧洲四级教练认证,实现国际职业资格衔接。
NASM运动矫正专家认证
IFBB国际教练课程认证
生物力学深度解析
运动营养实战应用
课程涵盖健身行业趋势分析、客户管理技巧等实战内容,通过角色扮演模拟真实私教服务场景。定期举办职业规划讲座,帮助学员建立清晰的职业发展路径。