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400-882-1933

西安初级私教课程

西安初级私教课程

授课机构: 西安赛普健身学院

上课地点: 莲湖校区

成交/评价:

联系电话: 400-882-1933

西安初级私教课程课程详情

专业健身教练养成计划

课程核心模块

课程名称 课时安排 教学内容
CPR急救认证 6课时 心肺复苏术操作规范
运动营养学 18课时 膳食搭配与营养补充

教学模式解析

  • 混合式学习系统

    线上预习系统配备3D解剖演示,线下实操采用真实健身房场景还原,理论实践交替进行提升学习效率。

  • 精英训练小组

    每班25-30人组建学习社群,配备专属导师进行训练计划督导,定期组织小组训练成果展示。

三大核心竞争力

教育背景优势

北京体育大学权威背书,课程研发团队包含5位运动医学博士,教材内容每季度更新确保行业前沿性。

国际认证标准

课程体系同步ACSM、NASM等国际认证标准,学员可衔接IFBB职业资格认证,证书全球86个国家通用。

实战教学体系

配备标准化训练案例库,包含增肌、减脂、康复等8大训练场景模拟,结业前需通过12项实操技能考核。

技能成长路径

从人体运动解剖基础到高级训练方案设计,课程涵盖健身教练所需的22项核心技能:

  1. 体态评估与矫正
  2. 训练风险防控
  3. 特殊人群训练
  4. 运动损伤处理