九六健身学院打造的团体操课教学体系,采用三阶段进阶培养模式,确保学员从基础动作到高阶编排的全面掌握。
课程类型 | 教学重点 | 课时分配 |
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动感单车 | 阻力调节技巧/音乐节奏把控 | 16课时 |
有氧舞蹈 | 动作流畅性训练/队形变换 | 14课时 |
搏击操 | 力量传导教学/安全防护 | 12课时 |
采用情景化教学模式,在专业操房进行实景带课训练,重点培养学员的临场应变能力和会员互动技巧。
通过系统化训练,学员将具备独立设计团操课程方案的能力,掌握根据不同健身水平会员调整训练强度的技巧。
包括课程讲解技巧、动作示范标准度、课堂氛围营造等核心教学能力训练
完成全部课时并通过考核,可获得国际认证的团体课程教练资格证书