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- 为每一位学员提供专业的知识和技能的教授和分享
- 希望每一个人都能通过更努力的学习和训练遇见更强大的自己
400-882-1933
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| 认证类型 | 训练周期 | 核心内容 |
|---|---|---|
| 基础技术培训 | 7天 | 蛙泳/自由泳动作分解训练 |
| 救生员认证 | 3天 | 水下施救与心肺复苏术 |
| 教练员认证 | 3天 | 教学组织与说课能力训练 |
首周集中进行游泳教练基础能力塑造，包含4课时行业规范解读，重点突破蛙泳腿部动作的标准化训练。通过8课时分解练习掌握划臂与呼吸配合技巧，结合6课时整体协调性训练提升水中推进效率。
首日重点演练20米潜泳达标测试，通过模拟溺水场景掌握拖带救援技巧。次日进行陆上解脱实操，学习应对不同体型溺水者的控制方法，晚间安排心肺复苏模拟考核。
救生员实操测试：要求25米速游男子≤20秒、女子≤22秒，20米潜泳需连续完成不换气。水下解脱考试包含抓腕、抱颈等五种常见情境处理。
教练员教学测试：100米混合泳需在3分钟内完成，说课环节要求完整展示蛙泳教学流程，包含3个常见错误动作的纠正方法演示。
完成7+6天集训的学员可获得三项权威认证：国家体育总局颁发的救生员职业资格证书、游泳社会体育指导员证，以及全球健身协会（GFA）认证的游泳教练证书。结业学员享受推荐服务，合作单位涵盖北京30+高端健身会所。
