- 黄金时代健身学院以专业、专注、更努力、更强大为理念
- 为每一位学员提供专业的知识和技能的教授和分享
- 希望每一个人都能通过更努力的学习和训练遇见更强大的自己
400-882-1933
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| 模块类别 | 课时量 | 核心内容 |
| 职业基础 | 9课时 | 职业素养建设/团队管理 |
| 理论体系 | 72课时 | 运动解剖学/生物力学 |
| 实操训练 | 60课时 | 器械操作/方案设计 |
课程设置包含体适能基础理论、运动损伤防护、营养管理三大知识体系。运动解剖学模块涵盖骨骼肌群工作原理，生物力学部分解析人体运动模式，训练方案设计课程着重培养学员定制个性化健身计划的能力。
课程分设基础认证和精英认证两个阶段。基础阶段完成体适能教练必修课程，精英阶段增设运动康复、小器械应用等进阶内容。学员需通过理论考核和实操测评方可获得相应等级证书。
